o meu estado de ansiedade e depressão começa a desvanecer-se, não sei se por culpa do sol ou da medicação, não me interessa, eu quero é estar bem comigo mesma. estes dias de autêntica primavera tem feito milagres. logo pela manhã abrir a janela e deixar entrar o ar ( que ainda é fresco) é uma das minhas rotinas, recebo o sol e a energia necessária para mais um dia.
ver ambientes bonitos é outra das minhas rotinas diárias, como estas imagens que me inspiram e fazem suspirar por dias grandes e quentes a cheirar a flores.
imagens do blog Yvestown
Isa, essas tuas rotinas, são autênticas terapias. Deixar o sol entrar é fundamental, e olhar o que faz bem aos olhos, só nos pode deixar bem dispostas! beijinho grande!
ResponderEliminarO mais importante é que te estas a sentir melhor :)
ResponderEliminarbjinhos
venha ela!! :)))
ResponderEliminarFaz a diferença, sim senhor.
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